כללי

תעלולי הנקה לתינוק

תעלולי הנקה לתינוק

היתרונות של חלב אם

בחלב אם החומרים התזונתיים הנחוצים לתינוקך הם בכמויות ובפרופורציות הנכונות, ושכיחותן של מחלות ואלרגיות רבות, בעיקר מחלות זיהומיות, מופחתת בקרב ילדים הניזונים מחלב אם, והתפתחות המוח והאינטליגנציה טובה יותר.

יש להתחיל בהנקה בבית החולים

הנקה היא תהליך למידה גם לך וגם לתינוקך. לשדייך כבר חלב מוקדם, המכונה גם קולוסטרום. התינוק שלך עשוי להתחיל ליטול חלב זה מיד לאחר הלידה. הקולוסטרום יגן עליו מפני מחלות רבות. אחיות תינוקות מנוסים בבית החולים שלנו יתחילו להניק מיד ברגע שהאם תהיה זמינה.
יש להניק את תינוקך לפחות כל 2-3 שעות או 8-12 פעמים ביום. אם אינך רוצה לספוג, אתה יכול לנסות שוב תוך חצי שעה-שעה. עם זאת, בשבועות הראשונים, אל תאפשר לה לישון בלי להניק יותר מחמש שעות.

הנה מה שאתה יכול לעשות כדי להעיר את תינוקך:

• קלף או החלף את החיתול
• התיישב ודקר בעדינות את הגב, הבטן, הרגליים
• נגב את הפנים שלך במגבת לחה
• שים את התינוק במגע עם עורך

מניקה

ייצור חלב אם עולה כתוצאה מטכניקה נכונה והנקה תכופה, ללא קשר להאכלת האם. במקרה של טכניקת הנקה נכונה, יש לקחת בחשבון את הנקודות הבאות לתינוק לתפוס את השד בחיקו:

• אתה יכול להפוך את הפטמה שלך לבולטת יותר על ידי גלגול עם האגודל והאצבע המורה.
• תמכו בחזהכם בזרוע שאתם לא תופסים את התינוק. הניחו את האגודל מעל 1-2 ס”מ מעל האורולה (אזור כהה המקיף את הפטמה) והשתמשו באצבעות אחרות כדי לתמוך בחזהכם מלמטה. ודא שהאצבעות שלך לא נוגעות באיזולה.
יש לפטמה לגעת בשפה התחתונה של התינוק כדי לפתוח את הפה. ברגע שאתה פותח את הפה שלך, קירב את הפה לחזה שלך בכדי לתפוס את כל האורולה. מכיוון שהחלב מאוחסן מאחורי האורולה, על פיו של התינוק לתפוס את העראולה כולה. אם זה לוקח רק את הפטמה, החלב עלול לא להגיע והפטמה שלך תזיק. קצה האף של התינוק וסנטרו אמור לגעת בחזה. היה סבלני יתכן שתצטרך לנסות זאת פעמים רבות כדי להבטיח לכידה מלאה.
• הנקה אינה כואבת או כואבת בדרך כלל.

עמדות הנקה:

מיקום הברכיים
שים את התינוק על הכרית ששמת בחיקך. תמכו בתחת עם היד, השעינו את ראשכם על עקמומי הזרוע, והפנו את הבטן לכיוון הבטן, כך שהפנים יפנו לכיוון החזה.
מיקום הברכיים הפוך
תנוחה זו מאפשרת לך לשלוט טוב יותר על ראש התינוק ולהעביר אותו קרוב יותר לחזהו. סובבו את בטנו של התינוק על בטנכם ותפסו את הראש, הצוואר והכתפיים בידכם. אחוז בחזה שלך ביד השנייה. לאחר שהתינוק תפס את הפטמה במלואה, אתה יכול להכניס את הידיים למצב שלעיל.
עמדת בית השחי
זו תנוחה בה תרצה להשתמש, במיוחד לאחר הניתוח הקיסרי, עד שהתפרים שלך ייבראו. זה יכול לשמש גם להנקה של תאומים משני הצדדים. תמכו בתינוק ובזרועכם על ידי הנחת הכרית מתחת למושב שלכם. תמכו בראש ובצוואר עם היד על ידי הנחת גוף התינוק מתחת לטבור שלכם. כפות רגליו ותחתו צריכות להביט לאחור. השתמש ביד השנייה שלך כדי לתמוך בשד שלך.
תנוחת הנקה
שים כרית אחת מתחת לראש שלך והשנייה מתחת לתינוק. הניחו את התינוק על צדו כך שייגע בבטן. במידת הצורך, תמכו בו בשתי כריות והניחו את הפה מול הפטמה. תמכו בחזה ביד אחת. ניתן להעדיף תנוחה זו גם לאחר ניתוח קיסרי.

איך תפריד את התינוק מהשד?

לאחר ההנקה, אם תינוקך לא נפרד מהשד, לחץ עם האצבע מזווית הפה לחזה כדי להפריד אותו מהשד. אם אתה מושך את החזה שלך כשאתה עדיין מחזיק את השד שלך, החזה שלך עלול להזיק.

כמה זמן ובאיזו תדירות תניקו?

חלב אם מתעכל במהירות ויכולת הבטן של תינוקך קטנה. כאשר הוא בן יומיים הוא סופג כ 8-10 פעמים ביום, התואם כל 2-3 שעות. הנקה את תינוקך בכל פעם שאתה רוצה לינוק. הם מראים את רעבונם על ידי חיפוש בפה והגברת תנועותיהם. בכי הוא בדרך כלל התסמין האחרון.
אם תינוקך בולע לאחר 1-2 תנועות יניקה, הוא או היא נוטלים חלב. זה יכול להישאר על החזה עד שתסיים למצוץ ושינה. בין 5-7 ימים הם נשארים בשד למשך 20 דקות. וודא שהוא נשאר באותו שד עד שהוא נבלע, ואז מתייבש ומעבירים אותו לשד השני.

איך תדע שהחלב שלך מספיק?

• אם תינוקך מרטיב את החיתול 6-8 פעמים ביום,
• שלוליות צהובות חרדל או יותר ביום,
• נרגע וישן לאחר יניקה והתפכחות
• אם הוא פעיל ובוכה בקול רם, זה אומר שהוא מקבל מספיק חלב אם.

מה עליכם לעשות בכדי להבטיח שהפטמה שלכם לא תיפצע?

מחקרים הראו כי האופן בו התינוק מקבל את פטמת האם הוא הגורם המשפיע ביותר על היווצרות הפצע בפטמה. זה נורמלי שתרגיש כאב קל ושריפה במהלך השבועיים הראשונים. אם אתה מרגיש כאב בפטמות לאחר שהתינוק מתחיל לינוק, שלוף את התינוק מהשד והתאם את תנוחת הגוף, פתח את הפה וגע בפטמה שלך בלשון ובחיך שוב.
לאחר ההנקה יש למרוח 1-2 פטמות חלב על הפטמות ולהשאיר לייבוש. זה לא נורמלי שלפטמות יש סדקים, דימומים וכאב מתמיד. אם יש לך בעיות אלה, אנא פנה לרופא התינוקות שלך.

מה עליכם לעשות אם חלב מצטבר בשדיים?

2.-3 לאחר הלידה. החלב בשדיים שלך יגדל ואתה תרגיש מלאות. תחושת מלאות זו נמשכת בדרך כלל 2-3 ימים ותיתכן לחוש מתיחות וכאב יתר בשדייך.

הנה מה שאתה צריך לעשות:
• בדוק אם יש לתינוק את קצה שדך בפה עם החלק הכהה יותר. אם זה לוקח רק את הפטמה, יתכן שהוא לא ירוקן את החזה לחלוטין.
• האכיל את התינוק שלך לעתים קרובות כל 1-3 שעות.
• אם התינוק מתקשה למצוץ, ניתן לרוקן חלב אם מעט לפני ההנקה כך שהפטמה תתבטא יותר.
• החל קומפרסים חמים על החזה הכואב לפני ההנקה, וקומפרסים קרים אם עדיין יש מלאות וכאבים לאחר ההנקה.
• הנקה את תינוקך בסביבה רגועה ונטולת מתח, נסה להאזין למוזיקה כדי להירגע. הפרד בין הנקה למנוחה.

אם הנפיחות בשדייך עדיין זהה לאחר שניסית את האמור לעיל, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך אם יש אדמומיות.

נקודות לטפל באמהות מניקות

כדאי לשים לב לתזונה מאוזנת וכ -4 ליטר נוזלים מדי יום. בזמן ההנקה תוכלו לשתות משקה מזין, כמו מיץ טרי או חלב. המשך כל עוד אתה מניקה את הוויטמינים לפני הלידה שאתה לוקח במהלך ההריון. אל תצפו להכניס את התינוק שלכם לשגרת הנקה. לתינוקות בדרך כלל יש שגרה משלהם תוך 6-8 שבועות. זכרו שככל שהתינוק יונק, ייצור החלב עולה. תינוקות רוצים למצוץ יותר במהלך צמיחה מהירה (בדרך כלל 2-3 שבועות, 6 שבועות ושלושה חודשים)
אין צורך לתת לתינוק מים, מי סוכר או פורמולה אלא אם הרופא ממליץ על כך. חלב אם במשך 6 החודשים הראשונים מספיק בכדי לענות על כל צרכיו של התינוק.
כאשר אתה מרגיש שאתה או תינוקך חולה, התקשר תמיד לרופא לפני נטילת התרופה.

איך אתה יכול לאחסן חלב אם?

הכניסו 50-100 סמ"ק חלב אם מבוטא בכלי נקי או בשקית אחסון חלב. אל תמלא את הערימה מכיוון שהחלב עשוי להתרחב בעת הקפאה. הקפד לכלול תאריך וכמות בכל השקיות. שים את החלב בנקודה הקרה ביותר, לא על מכסה המקפיא.


תנאי אחסון חלב בטוחים
6-8 שעות במקום קריר
72 שעות על מדף המקרר (3 ימים)
בין שבועיים לחודשיים במקפיא המקרר
6 חודשים במקפיא
השתמש תחילה בחלב המתוארך העתיק ביותר.

הפשרת וחימום חלב אם קפוא

לעולם אל תאחסן חלב אם על הכיריים או במיקרוגל. זה משבש את חלבון החלב והנקודות החמות בחלב עלולות לשרוף את פיו של תינוקך. משרים את שקית החלב במים החמים ששמת בקערה כך שהפה יישאר בחוץ (בן-מרי) ואחרי הטלטול, בדוק את הטמפרטורה והעניק אותה לתינוקך.
זכור: יש לאחסן חלב מופשר במקרר עד לשימוש ויש להשתמש תוך 24 שעות. לאחר האכלת תינוקך, השליך את שאר החלב.

מומחה לרפואת ילדים מהמרכז הרפואי אנאדולו אלה טהמז