כללי

שימוש בקרם הגנה מפני גורמים בקרב ילדים

שימוש בקרם הגנה מפני גורמים בקרב ילדים

כשמגיעה תקופת החגים, ההורים חוששים ממכת חום, שלשול והרעלת מזון, ומנסים להגן על ילדיהם. כשמדובר בקיץ, הוא תוהה בעיקר על אמצעי הזהירות שיש לנקוט בהגנה על ילדים מפני השמש. מומחה לרפואת ילדים של בית החולים Acıbadem Maslak Ebru Tugrul Saribeyoglu, תינוקות וילדים לא צריכים להיחשף לאור שמש ישיר, 15-30 גורמים תוך כדי שיטוט בעיר, בגלל האור המוחזר במים ובחול על שפת הים, יש צורך למרוח 50 גורמים של קרם שמש.

אנו זקוקים לאור שמש ישיר לסינתזת ויטמין D. מכיוון שקרני אורך הגל העוזרות לסינתזה של ויטמין D בעור אינן יכולות לעבור דרך הזכוכית, יש חשיבות למגע ישיר בשמש. עם זאת, כאשר השמש אינה תלולה במיוחד, ניתן להיחשף לזרועות ולרגליים של השמש במשך 20 דקות.

ד"ר Ebru Tuğrul Sarıbeyoğlu עונה על השאלות הנשאלות לעיתים קרובות על מחלות וטיפולים שכיחים בילדים:
נוזל מוגזם חם

מכת חום נגרמת כתוצאה מחשיפה ממושכת לאור שמש. לכן אסור להיחשף לתינוקות וילדים לאור שמש ישיר. משפחות מאפשרות לרוב לילדים לשחק על שפת הים ובבריכה לפרקי זמן ארוכים, להיחשף לאור שמש קשה כדי לתרום להתפתחות העצם. עם זאת, גם אם משתמשים בקרם הגנה, תינוקות וילדים עשויים להיחשף לאור שמש אינטנסיבי במשך זמן רב ולגרום למכת חום.

חשוב לילדים להישאר בצל, במיוחד על שפת הים, עם כובעים ובגדים בהירים. ילדים, אפילו בצל, נמצאים בסכנת כוויות שמש וגם מכת חום בגלל הקרניים המשתקפות.

מהם התסמינים של מכת שמש?

כתוצאה מחשיפה ממושכת לשמש, מאזן החום של הגוף יתדרדר והתופעות העיקריות הבאות מתעוררות:
• כאב ראש חמור
• בחילה
• הקאות
• חום גבוה
• טשטוש התודעה, נטייה לשינה
מה לעשות במקרים של חשד למכת חום?

• ראשית יש לקחת את הילד למקום קריר
• הסר את בגדי הידוק הגוף
• דחיסה קרה לראש, למפשעה ולבית השחי
• אם מודעים לכך, אם אין הקאות קשות, יש לתת נוזלים רבים (חלב חמאה, מים, מיץ) כדי להחליף את הנוזל והמלח שאבדו; חומרים מזינים שנבחרו חייבים להיות בצורה נוזלית
מה לעשות במקרים של חשד למכת חום?

• אל תשתה אם הילד חסר הכרה או שיש לו הקאות קשות.
• אל תריחו אלכוהול
• אל תספקו משקאות מוגזים
• אל תתעקש לאכול אוכל מוצק
מתי עליך להתייעץ עם רופא אם יש חשד למכת חום?

• אם הילד אינו מודע
• הקאות מאוד
• אם לא ניתן להפחית חום
• אם אין אפשרות לבליעה דרך הפה, יש להתייעץ עם רופא.
הגנה על ילדים מפני השמש

כל הזמן דנים בכמה גורמים של קרם הגנה על ילדים. ד"ר Ebru Tugrul Saribeyoglu, העיר, השפעת קרני השמש על שפת הבריכה והים אינם זהים, לדבריו. מכיוון שקרני השמש המשתקפות מהחול, הבריכה והים מגבירות את השפעת השמש. בעיר, שניתן להשתמש בהם מגני שמש יעילים 24 שעות ביממה. Sarıbeyoğlu מציע:

• חומרים המכונים קרם הגנה הם חומרים כמו תחמוצת אבץ, דו תחמוצת טיטניום, בנזון ופטרול. קרם הגנה שישמש חייב להכיל לפחות שניים מחומרים אלה והוא אמור להיות מסוגל להפחית את ההשפעות של קרני UVA וגם של UVB. המוצר אסור להכיל PABA.
• המוצר שנבחר חייב להיות עמיד במים, במיוחד אם הוא משתמש בים. יש לחדש אפילו מוצרים עמידים במים כל 2-3 שעות מכיוון שהם עלולים לאבד את יעילותם במהלך הכניסה למים.
• יש ליישם מוצרים כחצי שעה לפני חשיפת השמש.
• למרות שהאקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים אינה ממליצה להשתמש בקרם הגנה אצל תינוקות מתחת לגיל 6 חודשים, השקפה זו השתנתה בשנים האחרונות. יש כיום הרבה מחקרים המציעים הגנה מפני שמש לתינוקות צעירים אם משתמשים במוצר המתאים.
• ילדים צריכים גם להרכיב משקפי שמש, עם זאת, חשוב שהם יהיו מבוגרים מספיק כדי לשאת את המשקפיים ולקחת אחריות על כך. אל תקנו משקפיים מהרחוב. השתמש תמיד במשקפיים המוגנים מפני קרניים מזיקות.