כללי

עצירות בהריון

עצירות בהריון

אחת התלונות השכיחות ביותר במהלך ההיריון היא עצירות. במיוחד
מחסור לעצירות בחודשים האחרונים להריון אצל אמהות
למרות שזה מאוד לא נוח, חלקם
מתן. תנאי החיים של ימינו הופכים את בעיית העצירות לנפוצה יותר.
מוביל ל. באופן כללי, בעיית העצירות, במהלך ההיריון
להגדיל מעט. במצב זה שינויים רגשיים של אימהות
כתוצאה מכך היא נתפסת כבעיה חמורה יותר.
עצירות היא אפוא אחת התלונות השכיחות ביותר בקרב אמהות.
שינוי הורמונלי הגורם לעצירות ולחץ הרחם במעי
אינו מצריך טיפול. למרות שמצב זה היה מוגזם בשנים קודמות,
העצירות נחשבה כגורמת להרעלה. אבל במעי הגס
קליטה
לא ידוע על תופעות לוואי מסוכנות.

גורם לעצירות?

מחלות המופיעות במהלך ההריון
סדק וטחורים (טחורים) במפרק הירך. עקב מחלות אלו
כתוצאה מדחיית האסלה בגלל כאבים,
התרחבות, וכתוצאה מאומץ יתר של העצבים פגעה גם בעצירות באופן יסודי
נמצא. הפיתרון המתאים ביותר להקל על תלונות האימהות
הוא הולך לשירותים כל יום באותה שעה. פי הטבעת כאשר הולכים לשירותים
כדי להגביר את הלחץ התוך-בטני הגורם
צריך לקבוע את המיקום.

רמות הורמונים פתאומיות במהלך ההיריון
גורמים המגבירים עצירות הנגרמת על ידי
אורח חיים, אוכלים ללא עיסת וצריכת מים לא מספקת. עצירות
על מנת להפחית את אי הנוחות הנגרמת מהתזונה צריך להשתנות. במיוחד
סיבים תזונתיים, ירקות ופירות עיסתיים, תבשילי שמן זית והרבה מים לצריכת המעי
מגביר את הניידות. גם בערב כדי להפחית תלונות משמש
קומפוט לשתייה. בבוקר אוכלים לרוב כמה תאנים מיובשות.
מפחית אי נוחות. בנוסף, כל בוקר לשתות 1 כוס מים חמים
יכול להגביר את תנועות המעיים. כמובן שלפני כל זה, רגיל
אתה צריך להחזיר את הרגל לשירותים שלך.