כללי

למה לא להאכיל את ילדך מול הטלוויזיה?

למה לא להאכיל את ילדך מול הטלוויזיה?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

מה משמח אם; להביא ילד לעולם שיסיים את הצלחת שלו. מכיוון שכאשר הילד מוזן היטב הוא יקבל את הוויטמינים הדרושים, מערכת החיסון שלו תתחזק, הוא לא יהיה חלש, וכך הוא יחלה פחות.

אבל אמהות רבות מתלוננות על כך שאינן מסוגלות להאכיל את ילדיהן. ישנן דרכים ייחודיות רבות להשיג אוכל. הוא עושה קומיקס מצחיק, משתמש בצעצועים ומכין את המתכונים הכי טעימים בעזרת היצירתיות שלו. כמובן שאנו תומכים בכל המאמצים האלה ...

שמענו מרוב האימהות; להאכיל את ילדו מול הטלוויזיה מאז ילדותו. בדרך זו הוא קובע שהוא יכול לאכול מהר יותר.

הפסיכולוג אדה גאקומן מסביר מדוע הם לא מעדיפים את הדרך הזו, שהיא מאוד פרקטית לאמהות, מבחינת הרגלי אכילה בריאים:

הילד שלך אוכל יותר מול הטלוויזיה. מכיוון שהמסך המשתנה, המרגש והצבעוני כל הזמן מבטיח את המשכיות הקשב. תשומת הלב של הילדים קצרת מועד, כאשר הניידות הזו על המסך משך זמן הקשב הקצר והילד פותח את פיו מבלי משים. אתה לוקח את הרגע הזה כהזדמנות להכין את המרק של ילדך מלא בוויטמינים שאתה מצליח לבלוע. הכף השנייה, ואז הכפית השנייה והכף האחרונה. כל המרק נגמר. אתה מאוד שמח ... אתה מאוד נוח.

להשיג הרגלי אכילה בריאים; הילד צריך להיות מודע לכך שהארוחה באה ואוכלת. ניתן להשיג זאת באמצעות חיים. כאשר הארוחות הן שגרה במהלך היום הילד לומד לחיות באכילה.

עם זאת, בזמן צפייה בטלוויזיה, ילדכם אינו מודע לכך שהוא או היא בעיקר אוכלים. לדבריו, הוא פשוט צופה בטלוויזיה בצורה מהנה. ילדים לא יכולים ללמוד התנהגות אכילה בצורה בריאה מכיוון שהם לומדים באמצעות חיים. ילד שלא לומד התנהגות זו מספיק יכול להראות תזונה, לא רוצה לאכול בשולחן, לא לאכול באופן קבוע, לבחור אוכל, לא לאכול בעצמו.

אנו יכולים לומר שילד המגלה התנהגויות אלה אינו יכול להשיג הרגלי אכילה בריאים.

להשיג הרגלי אכילה בריאים; אל תדלג על ארוחות, שב לשולחן עם ילדך, הדגם איתו / היא על ידי אכילה ולא בחר, תן לו / לה לאכול כשהוא / היא מגיעים לגיל המתאים. במידת האפשר, וודאו כי כל בני המשפחה נוכחים בשולחן. דאג להפוך את המשפחה שלך למהנה.

תזונה בריאה חשובה להתפתחותו הפיזית והנפשית של הילד. ילד בריא עמיד יותר בפני מחלות, יכול לקבל מספיק אנרגיה במהלך היום והוא יכול לבצע כל מיני פעילויות המתאימות לגיל. תשומת הלב, התפיסה עולה. המעטות והקונפליקטים שלהם איתך מצטמצמים.

לעולם אל תאשימו את עצמכם אם אתם אם שאכלתם את ילדכם מול הטלוויזיה בעבר. אל תגיד, אני טעיתי? .. לא עשית את כל זה בכוונה. אבל עכשיו אתה יודע את הדבר הנכון ... לא משנה בן כמה ילדך מתחיל היום, אתה יכול להעניק לו הרגל אכילה בריא.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos