התפתחות התינוק

הריון שבוע 9

הריון שבוע 9

שבוע 9 להריון הכנו לך מאמר נהדר. 🙂 אנו מאחלים לכל האימהות כבר קריאות נעימות.

שינויים בתינוק - הריון שבוע 9

התינוק שלך גובהו 18 מ"מ כבר בשבוע התשיעי! צורת גופתו של תינוקך מתחילה להופיע בהדרגה כעובר.
  • השבוע התפתחות יד ורגל היא תקופה קריטית לזרועות ובבהונות, ובהונות הרגליים להתחיל לצוץ.
  • מרפקי כף היד של תינוקך הולכים ומתבהרים.
  • בעזרת אולטרסאונד תוכלו לראות את תנועות גופו, הזרוע והרגליים של תינוקכם, ואפילו לראות כי ראשו די גדול לגופו. 🙂
  • בתקופה זו בטן וריאות תינוקך ממשיכים להתפתח; הכבד, כיס המרה, הטחול ובלוטת יותרת הכליה יהפכו למבנים יתחילו להתמחות.

שינויים אימהיים - הריון שבוע 9

אז על מה עליכם, כאם, לשים לב בתקופה זו?

  • אחרי טיולים ארוכים או ארוחות ערב כאבים במפשעה קלה אתה עלול להרגיש שאם תשכב, תראה שהכאבים האלה פחתו. גם בתקופה זו להשתין לעתים קרובות זה די נורמלי. כאשר הרחם גדל במהירות, הוא מפעיל לחץ על שלפוחית ​​השתן שלך, וזו הסיבה שהאם המצפה לעיתים קרובות רוצה להשתין.
  • אם אין לך בחילה, אתה יכול להתחיל מולטי ויטמינים בעצת הרופא שלך. כדורים רב-ויטמינים מכילים חומצה פולית, ויטמין B, אבץ, נחושת וברזל והם חיוניים לאם בתקופה זו.

נהיגה בהריון - הריון בשבוע 9

בתקופה זו גודל הרחם שלך הוא בערך בגודל של אגס וההריון שלך עדיין לא ברור מבחוץ. בתקופה זו של ההיריון נהיגה אין התנגדות, אך עליכם לחגור חגורת בטיחות. לאחר 5 חודשים אם חגורת הבטיחות מגודלת, מתחתית הבטן שיהיה לכם טוב.

שינויים בגוף בהריון - הריון שבוע 9

עד השבוע ה- 9, הורמוני ההריון יגרמו לעלייה בתאי הצבע הנקראים פיגמנט בגופכם. עם זאת, כתמים עשויים להופיע גם על הפנים שלך. כך גם הפטמות שלך עשויות להחשיך ו בליטות קטנות בקצוות אתה יכול לראות.

באמצע בטנך ככל שחולף הזמן היווצרות קו אפל זה גם די נורמלי. לאחר סיום ההיריון הכתמים הללו יופחתו, אך לעיתים זה יכול לקחת 1-2 שנים עד שייעלם לחלוטין.

ייעוץ בריאותי ליולדת - הריון שבוע 9

לפני ההריון, כיב בקיבה או דלקת קיבה אם היו לך בעיות, במיוחד בחודשים הראשונים להריונה ואז לאחר החודש ה -5 והשישי, תלונות דומות עשויות להופיע. עליך לנקוט בכמה אמצעי זהירות. התרחק ממאכלים מרים וחריפים ובחר את המאכלים שלך לאכילה.

בשבוע ה -9, יהיה מועיל להתייעץ עם הרופא שלך ולבחור ספורט בטוח שניתן לעסוק בו עד סוף ההיריון. הליכה, שחייה ויוגה הן הפעילויות הבריאות ביותר עבור נשים בהריון.

בתקופה זו מחלות הניתנות מבעלי חיים עלולות לגרום לך לאי נוחות. אבל אתה לא צריך לדאוג. זה לא יפגע בך אם חיית המחמד שלך תעבור באופן קבוע לשליטה וטרינרית, תעבור את הבדיקות הדרושות ותחוסן במלואה. לכן אינך צריך לדאוג לחברים הקטנים שלך במהלך ההיריון.

ייעוץ תזונה לאם - הריון שבוע 9

אמהות לכל קבוצות האוכל במהלך היום מספיק ומאוזן איכשהו. ההריון שלך יימשך כל עוד תמשיך לאכול בריא. אם צרכתם ירקות לארוחת הצהריים, עליכם לצרוך בשר בארוחת הערב. חטיפים חומרים מזינים מזינים אתה יכול לבחור. גמילה בתקופה זו, האכלה חד כיווניתe או תזונה מוגבלת קלוריות אף פעם לא צריך להיעשות. יש לקבוע תזונה מותאמת אישית של לפחות 1400 קלוריות.

ייעוץ קניות לאם - הריון שבוע 9

השבוע הוא שבוע קבלת מוצרי טיפוח עבורך! עליכם לנקוט אמצעי זהירות לפטמות ולסדקים העלולים להופיע במהלך ההיריון ולהשתמש במוצרים שיעניקו לחות לגופכם.
הערה מהתינוק:
אמא, שלום מהשבוע ה -9 שלנו! האם אין אלה חדשות נהדרות? כשאני גדול אני מפעיל לחץ על המפשעה שלך. לכן אתה משתין לעתים קרובות, אבל כולם דברים זמניים ובריאים, שמעתי את הרופא שלנו אומר. אהבתי שאתה הכי אמא שלי בשבוע התשיעי שלנו! מה אהבת יותר, אמא?