התפתחות תינוקות

26. הריון בשבוע

26. הריון בשבוע

שבוע 26 להריוןהכנו לך מאמר נהדר. 🙂 אנו מאחלים לכל האימהות כבר קריאות נעימות.

התינוק שלך כ 34 ס"מ והתקרב ל 750 גרם.

  • במהלך תקופה זו ציפורני תינוקך עשויות להופיע בבדיקת אולטרסאונד.
  • מכיוון שהעור עדיין דק מאוד, הנימים עשויים להיראות מעט אדומים.
  • התפתחות הריאות של תינוקך ממשיכה במהירות, הוא כבר החל בתרגילי נשימה. 🙂

ייעוץ בריאותי ליולדת - הריון בשבוע 26

בבדיקת תינוקך באמצעות אולטרה-סאונוגרפיה, בדיקת העמידות של כלי הרחם של האם עשויה לספק מידע נוסף:
הריון מוקדם דופלר צבעוני "חריץ נראה בעורקי הרחם עם 25-26 האחרונים. שבועות. זה נובע מגידול בקוטר כלי הרחם ושינוי בדילול הקיר. אם שינוי זה לא מתרחש, יתר לחץ דם בהריון וקיפאון התפתחות עשויים להתרחש פי 4 מהאוכלוסייה. במקרה זה, ניתן להפחית את הסיכון להיווצרות אספירין במינון נמוך.

אם אתם חווים כאבים בגב ימין וכאבי גב תחתון, יתכן כי הרחם שלך עשוי להגדיל מעט את הכליה הימנית מכיוון שהוא לוחץ על דרכי השתן. זהו כאב לא נוח והוא עשוי לדרוש מכם לקחת משככי כאבים מעת לעת. אם נמצא ממצא כזה עדיף לבחור את הצד השמאלי בשכיבה על הצד.

ייעוץ תזונה לאם - הריון שבוע 26

יש להקדיש תשומת לב מיוחדת למזון לא מפוסטר, לבשר נא או מבושל, צריכת עוף או דגים בתקופה זו. בית טכניקות בישול אוכל ויטמינים, איבוד מינרלים חשוב מאוד למזער. יש להקפיד על כך שירקות גולמיים לא יבואו במגע עם מזונות כאלה, וישתמשו בקרשי חיתוך וסכינים שונים.

שטיפה בהריון - שבוע 26 הריון

שטיפת חום נפוצה במהלך ההיריון. נשים בהריון מסתובבות בבגדי שרוולים קצרים בחודשי החורף הן מחזה מוכר. הסיבה היא התרחבות הכלים והאצת חילוף החומרים כתוצאה משינוי הורמונאלי.

תרגיל בהריון - שבוע 26 הריון

עליך להקפיד על ביצוע תרגילי מתיחות במהלך ההיריון. בגלל מתיחות מוגזמות עלולים להופיע קרעים קטנים בגידים ובשרירים.
עליכם להתאמן ללא מאמץ על השריר והקשרים.
הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לקראת התרגיל שלך.

נפיחות ברגליים וכפות הרגל בהריון - הריון בשבוע 26

נפיחות עשויה להופיע ברגליים ובדליות ברגליים, שאנו מכנים יורשי רגליים, עשויות להתגלות. אלה הם תוצאה של מחזור הדם שנשבר על ידי הרחם הגדל. כאמצעי זהירות יתכן שתצטרך להתחנן לרגליים בסוף היום ולהשתמש בגרבי דליות אם הרופא שלך ממליץ עליהן. יש ללבוש את הדליות מבלי להעיר את הרגליים כשהם מתעוררים ומוסרים רק בערב.

שימוש במלח בהריון- הריון בשבוע 26

אין זה נכון להוציא מלח לחלוטין מהתזונה. לצד הנוזלים שאבדו, יש גם אובדן של מלח. אין צורך להפסיק את השימוש במלח אלא אם מוסיפים מלח לכלי הטעם הרגילים. מאכלים חריפים בשפע ומלח מיותרים יגרמו לגופכם להתנפח.

ייעוץ קניות לאם - הריון שבוע 26

הערה מהתינוק שלך:אמא, שלום מהשבוע ה -26 שלנו! אני יודע שאתה תמיד עושה את הטוב ביותר עבור שנינו, אני חושב שאתה האמא הכי יפה בעולם. אבל רק רציתי להזכיר לך, היזהר מאוד כשאתה יוצא בשמש, קרם הגנה, כובעים ומשקפי ראייה ללא חומרים מזיקים יגן עליך. תוכלו גם להירגע עם הרגליים למעלה בערבים. אהבתי את אמי מטפלת בי הכי הרבה בשבוע ה -26 שלנו. משפחתי היקרה, מה את הכי אוהבת?