הריון

טכניקות הנקה

טכניקות הנקה

טכניקות הנקה

כארבעה ימים לאחר הלידה, השדיים מתחילים לייצר חלב אמיתי במקום החלב הראשון שמגיע בימים הראשונים. כשאתה מתעורר בוקר אחד אתה עלול למצוא את השדיים שלך נפוחים, מתקשים ואתה עלול לחוות אי נוחות. עצמו נפיחות חלב מתקשר ועובר תוך 48 שעות.

זה עלול לגרום לבעיות לתינוקך. כדאי לנקוט באמצעי הזהירות הבאים בכדי להקל על הנפיחות ולהקל על השדיים.

לרכך את השדיים על ידי לחיצה על מגבת חמה ונקייה על החזה שלך לפני הנקה של תינוקך. זה עובד גם כשנכנסים למקלחת ושומרים על מים חמים בשדיים! חלב זה יעזור גם לתינוק למצוא את השד. כך, הפטמה המופנית תצא והתינוק שלך יחזיק אותה בקלות עם השפתיים שלך. האם ידעת שיש לנו מדריך הנקה מיוחד בשבילך? / הנקה לאמהות-on-the-הספר /

טכניקת הנקה ידנית

אלן חליבה ישנם כמה יתרונות שאתה לומד. תוכלו לאחסן את החלב במקפיא למשך זמן רב. מישהו יכול לתת לתינוק שלך חלב כשאתה לא נמצא. קל וללא כאבים לרוקן את החלב שלך ביד.

יש לעקר את המכשירים לפני השימוש ולשטוף היטב את הידיים. כדי להקל על חלב מקלחת חמה לקחת או לחץ על מגבת חמה לחזה שלך.

שבו בנוחות במקום גבוה. זה מה שאתה צריך: עיקור, מיכל גדול, בקבוק ופטמה ומשפך פלסטי.

השתמש בכל היד שלך לעיסוי; אל תעשו זאת רק בקצות האצבעות, עסו את כל השד מלמטה למעלה.

כדי להקל על זרימת החלב דרך התעלות, עליך לנגב את הזרבובית מכל צד לפחות עשר פעמים.

לחץ את הציפורניים שלך בעדינות לתוך האירולה. היזהר לא לרסק את רקמת השד. לאחר מכן הפעל לחץ עדין במורד האזור שמאחורי האירולה בעזרת האצבעות. סחטו ליד קצה האצבעות תוך לחיצה על הפטמה מלמטה ובצדדים בכפות הידיים.

תוכלו לראות חלב זורם מהפטמה. שמור את זה כמה דקות. החל את אותו העיסוי על השד השני והביע מעט חלב מהשד הזה. חזור על אותו נוהל כשאתה חוזר לזרבובית הראשונה.

העבודה שלך תהיה קלה יותר מכיוון ששחרור החלב ממריץ. חלב את השדיים שלך ברצף עד שלא ייצא חלב.

טכניקת חליבה ידנית מונעת היווצרות סדקים בפטמה.

תוכלו לעיין במאמר שלנו בנושא המלצות על האכלה במהלך ההנקה.

// www. / הנקה-the-תקופות onerileri /

כיצד מאוחסן חלב אם?

שופכים את החלב מכלי החליבה לבקבוק בעזרת משפך. בשבועות הראשונים 60 מ"ל יכול להשיג הרבה חלב.

3 כללים לאחסון חלב אם; ניתן לאחסן חלב אם במשך 3 שעות בטמפרטורת החדר, 3 ימים על מדף המקרר ושלושה חודשים במקפיא.

מרוקן את החלב עם משאבה

הליך זה קל ומהיר יותר מהשיטה הידנית, אך עלול לגרום לכאב אצל חלק מהנשים. משאבות מסוג מזרק עדיפות על סוג בלון. יותר מדי חלב מעדיף חשמליות.

כמו תמיד, ראשית יש לעקר את המכשירים ולשטוף היטב את הידיים. מרככים את השדיים על ידי מריחת מים חמים ועיסוי.

משאבה הדבק את המשפך לאווירולה. המשפך צריך לדבוק בקצה השד כמו כוס יניקה ולהשפיע על הלסת של התינוק על תעלות החלב. משפך זרבובית משוך את הגלגל החיצוני לאט תוך שמירה על דבקו היטב.

לחץ כדי לראות שקיות אחסון ומכולות חלב.

שקית אחסון חלב ומשאבת חליבה יכולים לעזור לך בתקופה זו.

//www.e- / תינוק-לי-אם-חלב-אחסון-שקית -25 חלקים-p-bae-bsb25 /

//www.e- / sut-pump-c3789 /

כיצד להגדיל חלב אם?

המלצות להעלאת חלב אם תוכלו לצפות בוידאו שלנו.