כללי

10 השבועות הרביעיים להריון

10 השבועות הרביעיים להריון

שבוע 30
לא תמיד חשוך כאן.

שערות דקות המכסות את עורו של תינוקך, המכונה לאנוגו, מתחילות לאט לאט להיעלם, ואילו ידיהם וציפורני הרגליים גדלות אט אט. מח עצם ירש את ייצור תאי הדם לחלוטין מהכבד. מצד שני, התינוק מתחיל להיות מודע לסביבתו. למרות שבחלק הפנימי של הרחם נחשב בדרך כלל כהה גבהי, הוא עשוי להיות בהיר או כהה, תלוי בסביבה בה האם המצפה מתגוררת והתינוק יכול להבחין בה. אצל התינוקות האשכים עומדים להשלים את תהליך הירידה. כאבי התינוק הגיעו לשני שליש ממשקל הלידה. במהלך השבועות האלה האם המצפה מתחילה להשתעמם מההיריון. חוסר יכולת לשרוף וכוויות בבטן הן בעיות שכיחות. מדי פעם אתה עלול לחוש כאב או כיווץ במפשעתך. אלה הם התכווצויות קטנות וחסרות חשיבות בהן הרחם מספק מתח ונקרא התכווצויות ברקסטון היקס.

שבוע 31
עוד סידן

מוחו של תינוקך ממשיך להתבגר במהירות. חלק נוסף שמתפתח במהירות הוא עצמות התינוק. לכן תינוקך זקוק ליותר סידן מהרגיל בשבועות האלה. לפיכך, יש לצרוך חלב ומוצרי חלב בשפע, ואם הרופא שלך רואה בכך צורך, עליך להשתמש בתרופות סידן. האישון של התינוק שלך כבר החל להיפתח ולסגור בכך שהוא מגיב לאור. התינוק והרחם הגדלים עלולים לגרום להידוק בחזה וכאבים בחזה עשויים להופיע. מכיוון שהיחס בין התינוק לנוזל השוחה בו מתדרדר לטובת התינוק, השטח שנותר מצטמצם. כך שתוכלו לחוש יותר את תנועות התינוק. אפילו תנועות קטנות שלא שמתם לב אליהן בעבר עלולות להפריע לכם.

שבוע 32
צבע שיורי ורוד

ככל שרקמת השומן התת עורית ממשיכה להתפתח, צבע תינוקך מתחיל להפוך מאדום לורוד. השבוע יתכן ותבחין שתנועות תינוקך גדלות. תנועות התינוק מעידות על טוב, ולכן כדאי ללמוד לספור את התנועות. בשלב זה הציפורניים של התינוק היו מפותחות לחלוטין ואפילו עד קצות האצבעות, קצב הגדילה של התינוק פחת. לאחר שבוע זה, יתכן והרופא ירצה לראות אותך כל שבועיים. המשמעות היא גם שהלידה מתקרבת. עליכם ללמוד ולעקוב אחר תסמיני הלידה בטרם עת. בהדרגה אתה יכול להפחית את בעיות העיכול על ידי צריכת מזון עשיר בסיבים תזונתיים ושתיית נוזלים רבים. התכווצויות ברגליים נפוצות מאוד ועשויות להוות סימן לצורכי הסידן שלך. הימצאות קרוב לסיום ההריון אינה מחייבת אותך להפסיק ליטול ויטמינים. עליכם להשתמש בוויטמינים אלו עד הלידה.

שבוע 33
חלומות צבעוניים

ככל שמתקרבים לשבועות האחרונים, מיליארדי תאי עצב, המכונים נוירונים, שנוצרים במוחו של תינוקך, עוזרים לו ללמוד על חייו הפנימיים. התינוק שלך יכול לשמוע, להרגיש ולראות. במהלך השבועות האלה קוטר הראש של התינוק שלך מתחיל לצמוח מהר מבעבר. לתלמידי התינוק שלך יכולת להתכווץ באור ולצמוח בחושך, בדיוק כמו שלך. בדרך זו התינוק שלך יכול לראות מטושטש. כמו ילודים, התינוק שלך מבלה את רוב זמנו בשינה. אפילו כמו אצל מבוגרים, הוא נרדם ויכול להיות בתנועות עיניים מהירות (REM) בעיניו. שינה REM אצל מבוגרים מייצגת רגעי חלימה. אנחנו לא יודעים אם התינוק שלך חולם או לא, אבל נחמד אפילו לדמיין שהוא חולם. הריאות של התינוק שלך הן התפתחות והתבגרות כמעט מוחלטות. רקמת השומן התת-עורי, המשמשת להגנה ושמירה על חום הגוף לאחר הלידה, ממשיכה להתעבות. תינוקות עולים במשקל במהירות בשלבים המאוחרים של ההיריון. התינוק שלך עכשיו לאט לאט לוקח את תנוחת הלידה. אם הראש מורם, כנראה שיש לך ניתוח קיסרי בגלל מצגת עכוז. כשאתה מתקרב לסוף, אתה עשוי לשים לב שאתה עולה במשקל מהר יותר. בצקת קלה בכפות הידיים והרגליים היא תקינה, אך אם אתם סובלים מכאבי ראש קשים, אם אתם רואים אורות או כתמים מהבהבים, אם יש עלייה פתאומית בנפיחות, כאבי בטן, בחילות והקאות, עליכם להיזהר מרעלת הריון וכדאי שתפנו לרופא מיד. אם תינוקך גדול מאוד, או אם אתה מצפה לתאומים או לשלשות, התיאבון שלך עשוי להצטמצם כתוצאה מנפיחות בקיבה מוגזמת ותחושת לחץ ואי נוחות בבטן. ניתן להבחין בין שביתות ברכיים ומרפקים. אל תיבהל כשאתה מרגיש שהתינוק קופץ מדי פעם. זו התייפחות התינוק שלך והיא נורמלית לחלוטין.

שבוע 34
אהה הריאות שלי חגגו

לריאות התינוק שלך יש כנראה חומר הנקרא פעילי שטח. חומר פעילי שטח הוא חומר המונע מהקיר להיצמד אחד לשני לאחר פינוי האוויר בתוך האלבולי המספק שידור בריאות. בתינוקות שנולדו בטרם עת, השטח הפעיל מנוהל באופן חיצוני בטיפול נמרץ. נוכחותו של חומר פעילי שטח בריאות תינוקך פירושה שהסיכוי לחוות בעיות נשימה הוא נמוך מאוד במקרה של לידה. התינוק שלך שוקל בערך 2 קילו. אורכו כ 42 סנטימטרים. בלוטות יותרת הכליה של התינוק שלך (אדרנל) מופרשות הורמונים שאתה יכול להתחיל בייצור חלב. התינוק שלך יתנהג כמוך בזמן השינה. אז הוא עוצם את עיניו בזמן שהוא ישן ושומר עליהם ערים. ציפורני אצבעות מורחבות עד קצות האצבעות. מערכת החיסון של תינוקך מתפתחת, היא צברה את היכולת להילחם בזיהומים פשוטים וקלים.

שבוע 35
הגיע הזמן לחופשת לידה

עייפות ועייפות בשבועות אלו היא אחת הסיבות החשובות ביותר עבור נשים הרות רבות. קשיי שינה, עלייה במשקל וכתוצאה מכך מוגבלת בניידות גורמים לך בעיות. אתה עלול לחוות חוסר רצון מיני במהלך תקופה זו. למרות שלא הוכח כל נזק, עליכם לשכנע את בן / בת הזוג להבין אם אינכם רוצים. בעיה נוספת שחוותה במהלך השבועות הללו היא חששות בנושאי לידה ולידה. הגישה של בן / בת הזוג והרופא שלך חשובה ביותר. נסו לזכור שאלפי נשים בעולם יולדות מדי יום ורק מעטות מהן סובלות מבעיות. אפילו כשאתה קורא את המאמר הזה, יותר מאלף תינוקות צעקו תחילה.

שבוע 36
אל תעצור אותי!

לאחר שבוע זה, הרופא שלך כבר לא ינסה לעצור אותך גם אם יש לך צירים מוקדמים. התינוק שלך בדרך כלל מסוגל לשרוד בקלות בלי מעט טיפול או בלי טיפול לאחר הלידה ומשקלו מעל 2000 גרם. אחסון השומן של תינוקך ממשיך. השבוע מתחילה מעורבות שומן בזרועות וברגליים. כל מערכות האיברים סיימו את ההתפתחות וההתבגרות שלהם. עכשיו נגיעות. מכיוון שהוא מתחיל לתפוס יותר מקום ברחם מאשר המים בהם הוא שוחה, תנועותיהם אינן קלות. יתכן והרופא שלך יבדוק אותך בכל בדיקה מהשבוע כדי לבדוק את מצב צוואר הרחם שלך, האם זה ברור. כשאתה מגיע לשבועות אלה בעיית נדודי שינה שלך עשויה להתגבר. אחת הסיבות לנדודי שינה עשויה להיות שהתינוק נדחס לאט לאט בשלפוחית ​​השתן וצריך ללכת לשירותים לעתים קרובות. זה יכול לעזור לך להגביל את צריכת הנוזלים שלך לפני שאתה הולך לישון בלילה.

שבוע 37
האם אוכל להשיג זוג מספריים?

4 שבועות בלבד לגמר המשמח (אם אתם עומדים לעבור ניתוח קיסרי, יש לכם יותר משבועיים). התינוק היה כמעט מוכן. זה יכול להיכנס לתעלת הלידה בכל עת. השבוע, הצטברות שומן מאיצה בברכיים ובמרפקים. אסור לשכוח את הצוואר ופרקי כף היד. גם החניכיים של תינוקך סיימו להתבגר וכעת הן נוקשות. שמנים שהצטברו על לחייו ועכשיו נלחצים! הדבר החי הזעיר שרואים באולטרסאונד בתחילת ההיריון הוא עגל אנושי שמשקלו כ- 2750 גרם. השבוע התינוק שלך בדרך כלל נמצא בתנוחה האחרונה וזה נדיר מאוד שהוא או היא יחזרו. לאחר שבוע זה, יתכן והרופא ירצה לראות אותך כל שבוע ולהעריך את מצבך ושל תינוקך. במהלך השבועות האלה העלייה במשקל שלך (גם תינוקך וגם אתה) יכולה להיות מהירה מאוד. יתכן והרופא שלך לבדוק אם יש לך זיהום סטרפטוקוקאלי מקבוצה B על ידי טיפוח מהנרתיק. במהלך השבועות האלה אתם עשויים לחוש מרחב ורגיעה בחלק העליון של הבטן. זה מצביע על כך שתינוקך נחת בתעלת הלידה ונקרא אירוסין. התיאבון שלך עשוי להיפתח מחדש מכיוון שהלחץ בבטן ייעלם. באופן דומה, לא יהיה לחץ בריאות שלך, מה שמקל על הנשימה. תדירות ההשתנה שלך עולה היטב לאחר ההתקשרות, ממש כמו בשלבים המוקדמים של ההריון. ניתן לעקוב בקלות אחר תנועות תינוקך מבחוץ. מעת לעת יתכן ופתאום תבחין בגובה באזור אחד בבטן. תנועות התינוק שלך, במיוחד מתחת לכלוב הצלעות שלך, יכולות לגרום לכאבים ולפגוע בך.

שבוע 38
אני מוכן עכשיו

בסוף השבוע ה -37, התינוק שלך וההריון שלך נחשבים לפג תוקף. אבל זה לא מפסיק לצמוח. הגוף ממשיך לאגור שומן ולוקח כ-15-30 גרם ליום. באופן כללי, תינוקות זכרים אוגרים יותר שומן מאשר תינוקות נשים ולכן נולדים בכבדות יותר. התינוק שלך מסוגל כעת לספק תיאום הולם ויכול בקלות לתפוס את החפצים בידיו. אם תשים על הבטן מקור אור חזק מאוד, הוא יסובב את פניו. זה גורם לתנועות נשימה ברחם והמעקב אחריהם באולטרסאונד מהווה אינדיקציה לכך שתינוקך במצב טוב. מכיוון שנפח מי השפיר גדל במידה ניכרת, קשה לנוע ואתה עשוי להבחין בירידה בתנועות התינוק. עד השבוע הרחם התמלא בשבלול של ריר רקיע המחבר אותו לרחם שלך. מטרת תקע הריר הזה היא להגן על פנים הרחם והתינוק שלך מפני חיידקים וזיהומים מהנרתיק. תקע ריר זה מגיע מהנרתיק שלך הוא אחד מתסמיני הלידה ונקרא "מעורבות" בקרב הציבור. האירוסין עשויים להגיע כמה שבועות לפני הלידה או שהיא עשויה להגיע רק שעות ספורות לפני כן. בדרך כלל אתה מרגיש את המעורבות בצורה של פריקה דלילה ועקובה מדם.

שבוע 39
אמא, את עדיין לא משועממת?

אם אתם מתכננים לעבור ניתוח קיסרי, תוכלו לשלוח בבטחה בכל יום שאחרי השבוע הזה. במקרים מסוימים הרופא שלך עשוי ללדת כאבים מלאכותיים בנשים בהריון עם תכנון של לידות רגילות. השבוע היקף ראש תינוקך והיקף הבטן שווים בערך. עליית המשקל מאטה ככל שהצטברות שומן מאטה בהדרגה. באופן דומה, אתה מתחיל לעלות פחות במשקל. הלחיים ושרירי היניקה שלך מפותחים לחלוטין ותינוקך בולע את מי השפיר שהוא שוחה ברציפות. יחד עם נוזל זה, תאים ממערכת העצבים, העור והשערות יוצרים את תכולת המעי, כלומר הצואה. צואה זו מכונה "מקוניום". המקוניום הוא חומר ירוק-שחור כהה, וכשהתינוק מסתבך מסיבה כלשהי, הוא קופץ תחילה. לעיתים לרגליים שלך עשויות להיות תסמינים דומים להלם חשמלי. הסיבה לכך היא שתינוקך נוגע בעצבים סביב הרחם תוך כדי תנועה ומתמקם באגן. אם בן זוגך לא רוצה לצאת ללידה, עליך לנסות לשכנע אותו ללוות אותך. מרבית הנשים מרגישות הרבה יותר בנוח עם בן / בת הזוג שלהן בלידתן. אבל אל תכריח את בן / בת הזוג שלך יותר מדי, אולי הוא תופס דם וחושש להגיד לך. יש נשים שלא מרגישות בנוח מהרעיון שבני זוגן יראו את עצמן במצב זה. אם בן הזוג שלך רוצה להשתתף בלידה אך אתה מרגיש לא בנוח עם זה, אתה יכול לבקש מבן זוגך להראות לך את המצב בבירור.

שבוע 40
השיער שלי נושר

כשאתם נכנסים לשבוע האחרון, אורך חבל הטבור הנושא חמצן וחומרים מזינים לתינוקכם הוא כ 50 ס"מ ועובי של 1.3 ס"מ. תינוקך שוקל מעל 3000 גרם וממלא את מרבית הרחם. החומר הקרמי המכסה את עור תינוקך, הנקרא ורניקס, מתחיל להיעלם. באופן דומה, נוצות הנקראות גם לאנוגו נשפכות במידה רבה. הנוגדנים שתעביר יסייעו לתינוקכם להילחם בזיהומים לפחות 6 חודשים לאחר הלידה. בשבוע האחרון הקרום מי השפיר עשוי להיפתח בכל עת והמים שלך עשויים להגיע. אירוע זה, שלפעמים מהיר מדי וגדול מדי, יכול לפעמים להיות איטי מאוד. יתכן שאתה מרגיש שאתה מחמיץ שתן. ללא קשר לכמות המים אתה חושב שאתה צריך להתקשר לרופא שלך או ללכת לבית חולים מבלי לבזבז זמן. כאשר מרכז האיזון של גופך משתנה היטב, יתכן ותקשו לשמור על שיווי המשקל. דע את הערך של הימים האחרונים האלה, במיוחד אם אתה מצפה לתינוק הראשון שלך כזוג עם בן / בת הזוג. תמשיכו בחייכם כמשפחה.

שבוע 41
גמר נהדר

אם עוד לא ילדת, אתה משתעמם וחסר סבלנות. מכיוון שההורמונים המופרשים ממך קיימים גם במחזור התינוק שלך, שקיות לבנים ומעבדות לנערות נראות גדולות מהרגיל. אפילו חלב אם אחרי לידה עשוי אפילו להגיע. זה נפוץ אצל בנים ובנות כאחד וייעלם באופן ספונטני תוך מספר ימים. יתכן שהשבוע ארוך מדי. עליכם לנסות להיות סבלניים. גם אם אינכם חשים כאב, צוואר הרחם עשוי להיפתח לאט. עם הופעת כאבים תקינים, פתיחת צוואר הרחם וההידלדלות שלו מתחילים להתגבר. כאשר המרווח הוא 10 סנטימטרים, השלב הראשון של הלידה הושלם. ואז השלב השני מנוסה והתינוק שלך אומר שלום לעולם ולך. מיד לאחר שנולד הראש לאחר הלידה בנרתיק, הרופא ינגב את פיו של תינוקך והבכי הראשון יהדהד בחדר. בשלב זה, מתן התינוק לחיקך לפני חיתוך חבל הטבור הופך את המגע הראשון לחם יותר.