כללי

צום במהלך ההיריון הוא מסוכן

צום במהלך ההיריון הוא מסוכן

נשים בהריון רעבות לעתים קרובות יותר בגלל הפיזיולוגיה של ההיריון. מכיוון שבתקופה זו דרישות צריכת הקלוריות היומיות גדלות עם התוספת הקלוריות שהם מחויבים לספק לתינוק. אופ. ד"ר סוזן אומר: "נשים בהריון מועדות ליפול כל 3-4 שעות כדי לשמור על סוכר בדם. מומלץ להקפיד על ארוחות קטנות. במחקר שנערך בסינגפור בשנת 2004, יותר ממחצית מהנשים ההרות בצום הצהירו כי הן מתקשות הרבה יותר בהשוואה לצום לפני ההיריון, ושליש הצהירו כי הן חוו תופעות לוואי הקשורות בצום. "

רעב משפיע על התינוק

האם צום יכול להוות סיכון לתינוקות? אופ. ד"ר איברהים סוזן עונה על השאלה: büyük הסכנה הגדולה ביותר לתינוק היא עליית הדם בדם בזמן הצום, מה שעלול להשפיע לרעה על התפתחותם הנוירולוגית והפסיכולוגית העתידית. קטונים משתחררים כתוצאה משריפת שומן מאוחסן כאשר סוכר אינו קיים לשימוש בתאים. לדוגמא, במהלך רעב לטווח הארוך, מחסן הסוכר בגוף מתרוקן ונשרפים שומנים לצורכי אנרגיה של התאים. כתוצאה מכך, קטונים המזיקים הן לאם והן לתינוק משתחררים כתוצאה משריפת שומן. הדבר נכון גם לגבי סוכרת לא מבוקרת. במחקר שפורסם על ידי כתב העת האמריקני למיילדות וגניקולוגיה בשנת 1995 על ידי Rizzo et al., הוכח כי רמות קטון גבוהות בדם, כמו סוכרת בלתי מבוקרת וצום ממושך, עלולות לגרום לבעיות תפקוד מוחיות ופסיכולוגיות עתידיות. "

מהן הסיבות לקטונים גבוהים אצל נשים הרות? הוא עונה על השאלה: yüksek יש שתי סיבות לכך שניתן להגיע בקלות לרמות קטון גבוהות בקרב נשים הרות. ראשית כל, תהליכי רעב בקרב נשים הרות מובילים להיפוגליקמיה הרבה יותר מהר מאשר בנשים שאינן בהריון. עקב ירידה זו בדם, כאשר לא נותר סוכר לתאים להשתמש באנרגיה, הגוף שורף שומנים וקטונים עולים כתוצר לוואי של שריפה זו. אצל נשים לא הרות העלאת הקטון הזו מתעצמת תוך 24 שעות, ואילו נשים בהריון בסביבות 16 שעות. הסיבה השנייה המאפשרת שיעורי קטון גבוהים בקרב נשים הרות היא התפתחות עמידות לאינסולין אצל נשים בהריון, במיוחד בשבועות שלאחר מכן. כאשר עמידות זו גבוהה מאוד, מתפתח סוכרת הקשורה להריון. במקרה זה, יש מספיק סוכר בדם, אך הוא אינו יכול לתפקד כאינסולין, מה שיהפוך אותו לזמין לתאים. סוכר עולה בדם, אך תאים אינם יכולים להשתמש בסוכר כדלק. תאים שורפים אפוא שמן, דלק חלופי, שמשחרר שיעורי קטון גבוהים.

היזהר מצמא!

פוטנציאל בעיה פוטנציאלית נוספת בעת צום היא היעדר נוזלים בגוף. איברהה איברהים סוזן ממשיכה: de בנשים הרות כמות הדם והנוזלים בעורקים גדלה מאוד. על מנת לשמור על כמות זו של דם ונוזל, נשים הרות צריכות ליטול לפחות 3 ליטר נוזלים ביום. במקרים של חוסר נוזלות יחסית, לחץ הדם מופחת, זרימת הדם לשליה (אשתו של האישה) וכך לתינוק מופחת. כתוצאה מכך, חמצון התינוק עלול לרדת מתחת לשיעורים האידיאליים. אכן, ציון הפרופיל הביופיזי, שהוא מדידת אולטרסאונד של חמצון מוחי של התינוק, נמצא נמוך יותר אצל תינוקות של אימה בצום מאשר אצל תינוקות של לא-אמהות. על פי מחקר זה שפורסם בכתב העת הבינלאומי לגינקולוגיה ומיילדות בשנת 2003, נשימה עוברית (תנועת דיאפרגמה), שהיא אחד הממצאים האולטרא-ססונוגרפיים הטובים ביותר לחמצון טוב של התינוק, מראה על ירידה משמעותית בתינוקות האמהות הצומים. לסיכום, צום של נשים הרות שרוצות לצום יהיה חיובי יותר הן עבור עצמן והן עבור התינוק אם הן ישמרו בתאונה במהירות בסוף ההיריון. "

האם אימהות מניקות יכולות לצום?

המרכז הרפואי אנאדולו, המחלקה לבריאות ילדים ומחלות. אלה טהמז, הצום של האם המניקה אומר: מחקרים שנערכו על חלב אם הראו כי אי-אכילה לטווח קצר אינה מפחיתה חלב, אך אובדן נוזלים חמור עלול להפחית חלב. מחקר שנערך בין חודשיים לחמישה חודשים של נשים מניקות הראה כי היה שינוי מסוים בתוכן חלב אם במהלך הצום. כמות האנרגיה שנלקחה, חלבון, ויטמינים A ו- C נמצאה מתחת לדרישה היומית. זה מראה כי איכות החלב מושפעת במהלך צום של אמהות מיניקות. מסיבות אלה, אין זה נכון לאמהות מניקות לשתות מים כל היום, במיוחד במהלך 6 החודשים הראשונים שבהם התינוק יונק באופן בלעדי. לא מתאים להתחיל מזון נוסף ונוסחה לפני הצורך. עם זאת, קל יותר לסבול את חוסר יכולתה של האם לאכול או לשתות במהלך צום אצל תינוקות מעל 6 חודשים או מסיבות אחרות שכבר החלו במזון משלים. עם זאת, במקרה זה, הכרחי לחלוטין לקום לסאור ולקחת הרבה נוזלים במהלך הזמן מאפטר לסהור. עליהם גם לבלות את היום במנוחה ולא לעייף את עצמם. מומלץ שהתינוק ימשיך לינוק באותה פרקי זמן וכי ניתן לתת מזון נוסף באותה צורה.

אין לשכוח כי אמהות הסובלות מבעיות במטבוליזם של סוכר, כמו סוכרת או אמהות עם סוכר בדם או בעיות בריאות אחרות, נמצאות בסיכון לצום ועליהן להתייעץ עם הרופא שלהן. "