פסיכולוגיה

דרכים להפחתת העבודה

דרכים להפחתת העבודה

משלוח רגיל למרות שידוע שהיא השיטה הטבעית ביותר, כאבי לידה זה ממלא תפקיד חשוב אצל אמהות מצפים להעדיף לידה קיסרית. אין דרך לברוח; לידה יכולה לפגוע. עם זאת, ניתן להבטיח שהלידה לא תימשך זמן רב מדי והכאב פחות. להפחית את הכאב ישנן שיטות רבות בהן ניתן להשתמש. מומחים מסכימים כי העדיפות הבסיסית והעליונה ביותר בהפחתת הכאב היא הרפיה ובקרה. עבורך, בחנו שיטות להפחתת כאבי לידה וניסינו להציג להם יתרונות וחסרונות.

גזים ואוויר

בשיטה זו, האם המצפה מותרת לשאוף את הרכב הדיאזול החד-חמצני והחמצן דרך מסכה או צינור. תרכובת זו מקהה את מרכז הכאב במוח וגורמת פחות כאב.

יתרונות:

· ניתן ליישם אותו בכל שלב של לידה ובשיטות אחרות להקלה על הכאב.
· אין תופעות לוואי מזיקות לתינוק.
· ניתן להשתמש בלידה בבית.

חסרונות:

· אצל חלק מהנשים זה עלול לגרום לתחושת חלל ובחילה.
· כאבים חזקים מאוד, עשויים לא לעבוד.
מייבש את הפה והשפתיים.

הרדמה אפידוראלית

חומר הרדמה מקומי מוזרק לאזור סביב עמוד השדרה כדי לחסל את התחושה במותניים ובברכיים. כך, ניתן למנוע מעבר של כאב דרך סיבי עצב. אתה עלול להרגיש את הברכיים שלך באפידורל הניתנות במינון נמוך יותר.

יתרונות:

אפידורל מיושם היטב מספק הקלה מוחלטת בכאב לפני שאתה מאבד את ההכרה.
· אין תופעות לוואי מזיקות לתינוק.
מוריד לחץ דם. אם יש לך לחץ דם גבוה זה יעשה לך טוב.

חסרונות:

אתה חייב להיות בבית חולים ללידה. את האפידורל ניתן לנהל רק על ידי מרדימים.
ביישום זה, הכנסת סרום וקטטר עשויה להגביל את התנועות שלך במהלך הלידה.
הורדת לחץ הדם עלולה לגרום לסחרחורת.
· לפעמים זה לא יכול להיות מיושם ביעילות וייתכן שיהיה צורך להחיל אותו מחדש.

פטידין

הפטידין, חומר הרדמה שמקורו באופיום, חזק בהרבה מגז ואוויר. הוא מיושם בשיטת הזרקת ירך. מפחית כאבים מבלי לאבד תחושה בבטן. לא רלוונטי אם צפויה המסירה להתרחש תוך שש שעות.

יתרונות:

· זוהי שיטת הרדמה עוצמתית וארוכת טווח.

חסרונות:

לידה מוקדם מדי משפיעה על יצר הנשימה והאכילה של התינוק.

מכונת עשרות

נותן זרם חשמלי קל דרך רפידות מיוחדות המודבקות על עורך, מכונה Tens מגדילה את הפרשת האנדורפינים, משככי הכאבים הטבעיים של הגוף.

יתרונות:

· אין תופעות לוואי עלייך או על תינוקך.
· ניתן להשתמש עם גז ופטידין.

חסרונות:

· לא ניתן להשתמש במים במהלך הלידה.
· ההשפעה מצטמצמת אם היישום מתעכב.
· יישום זה יעורר את תחושות העקצוץ והעוקצץ, כך שאם אתה חושב שלא תאהב אותם, סקור שיטה זו היא בשבילך.

יום הולדת במים

המתח הוא גורם המגביר את הכאב. מים חמים מרגיעים ומרגיעים אותך במהלך הלידה ומסייעים לך להסתגל ללידה ביתר קלות על ידי תמיכה בגופך. אספקת מים אינה מתאימה למשלוחים הנמצאים בסיכון לסיבוכים.

יתרונות:

לידת מים היא דרך נהדרת עבור התינוק לבוא לעולם.

חסרונות:

· בחלק מבתי החולים אין בריכות לידה; זה יכול להיות בשימוש גם כשאתה זקוק לו אם יש לך בית חולים.
· כניסה מוקדמת לבריכה תאט את המסירה.
· בתי חולים מסוימים אינם מאפשרים לך להשתמש בבריכה אלא אם כן מומחה עובד במהלך הלידה שלך.
· חלק מהמומחים אינם בטוחים אם המים נשארים סטריליים או סטריליים.

טכניקות בקרת מגן

הרפיה בין כאבים היא קלה מאוד אם אתה מכיר את השיטות לשליטה נפשית הדרושות להתמודדות עם כאב. טכניקות נשימה ובקרה הן שיטות טובות להסיח את תשומת ליבכם מכאב. טכניקות אלה כוללות מיקוד או דמיון של האזורים הלא כואבים בגופך. ייתכן שתוכל לקרוא תפילה או לשיר.

יתרונות:

· אם אתה משוכנע שאתה יכול לעזור לעצמך, שיטות אלה מועילות מאוד.

חסרונות:

· אם לא השתמשת בטכניקות אלה בשום מקום בעבר, יש סיכוי גבוה יותר שתתאמץ.

שימוש בכבידה

אתה יכול לנצל את הכוח הטבעי הזה תוך לידת התינוק שלך. עמידה, כריעה או ישיבה בזמן הלידה מאפשרת לך לנצל את הכוח הזה.

יתרונות:

שיטה זו מאפשרת 25 אחוז יותר פתיחת צוואר הרחם כדי להקל על הלידה.

חסרונות:

· שינה בשלבים מאוחרים יותר של הלידה תגביר את הכאב.
אינך יכול להשתמש בשיטה זו אם אתה מחובר למסך או אם אתה מתכוון להשתמש באפידורל.